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●ベリーダンスとは

古代エジプトをはじめ、中東全域を発祥とした踊りです。 中東では「Raqs Sharqi」(ラクスシャルキィ)と言い、東方の踊り(オリエンタルダンス)という意味ですが、腹部や腰を強調させて踊るため、欧米で「ベリーダンス」と呼ばれるようになりました。 古代エジプトでは、出産を助ける三人の女神を奉り、繁栄と豊穣を祈って、女性によって女性のために踊られていました。その後、祭儀的であった踊りは徐々に、エンタテイメント性を持つようになっていきます。
ベリーダンスの動きは、体幹を鍛えて柔軟性を増すほか、婦人科系臓器 の周りのインナーマッスルを刺激し、心身ともに女性本来の美しさを引 き出すと言われています。安産はもちろん、肩こり・腰痛・生理不順・ 更年期障害・女性特有の不定愁訴にも効果があると言われ、年齢や体型 に関係なく楽しんでいただけます。
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